Białko, witaminy i minerały - podstawa diety przy uprawianiu sportu
Ruszanie się jest zdrowe to wie każdy, ale każdy typ ćwiczeń może wymagać innej diety i suplementów. Gdy pragniemy podnieść swoją masę mięśniową możemy użyć odżywki białkowe .Na każdym opakowaniu "kalorie"Wartość...energetyczna ? ilość energii
czytaj pełen artykuł